Un estudio de la revista Nature Human Behaviour, realizado a casi 100 mil jugadores de distintas edades en Japón, determinó que, a diferencia del paradigma sobre la viôlencia y la adicción que podían generar los videojuegos, estos en realidad son más beneficiosos para la salud mental. El estudio observa cómo la conducta de jugar en distintos tipos de consolas puede ser beneficioso en personas de distintos tipos de edad, género y estatus socio-económico.
El estudio midió la capacidad de los videojuegos de reducir la angustia psicológica y mejorar la satisfacción de la vida. Aunque la investigación fue realizada durante la pandemia (2020-2022), la especificidad con que éste se realizó provocó que los científicos obtuvieran datos transversales. Algo que, según la plataforma de información y educación tecnológica de nivel mundial Techopedia, es difícil de lograr en estudios conductuales y de comportamiento relacionados a los videojuegos.
Por una parte, la consola de Nintendo Switch la consola más vendida con casi 140 mil millones de unidades, demostró tener beneficios en la salud mental para los adolescentes y las mujeres. Mientras que PlayStation 5, funcionó mejor en jóvenes profesionales y adultos sin hijos.
¿Cuáles fueron los principales beneficios? Disminución de la angustia y mejorar la satisfacción de vida. Éste último en particular, tiene que ver con el hecho de que el videojuego entrega una recompensa inmediata.
Según el psicólogo experto en adicciones y miembro de la única asociación chilena dedicada al tratamiento de adicciones en juegos, Miguel Lara, “el juego, en sí, es una actividad inherentemente social, recreativa y que puede tener un factor protector de la salud mental. En general, podríamos decir que los videojuegos sí son un aporte a la salud mental, por tanto se trata de una actividad de ocio, de entretenimiento y de contacto con otros jugadores”.
Las conclusiones de las cifras recopiladas por la plataforma Techopedia sobre el uso y mercado de los videojuegos en 2023, enfatizan en que “el uso de videojuegos es común y solo una pequeña minoría de individuos que los juegan, desarrollan problemas relacionados a su sobre-uso”.
Con información de The Clinic.
