Los seis alimentos que debes comer para prevenir los infartos, según la ciencia
Una buena alimentación, ejercicio físico y una buena rutina de sueño son los tres hábitos fundamentales para llevar una vida saludable y generar efectos...
Las legumbres: razones por las que también deberías consumirlas en verano
Las legumbres forman uno de los grupos de alimentos más completos desde el punto de vista nutricional dentro de la Dieta Mediterránea. Ya sean frías, templadas...
Cuánto tiempo dura en buenas condiciones un huevo cocido en la nevera
El huevo es un alimento que puede cocinarse de muchas formas, una de las más sencillas es cocerlo. Ahora en verano hay muchos platos como el salmorejo...
Por qué un yogurt puede ser la mejor opción para hidratarse en plena ola...
Llega la tercera ola de calor del verano y, por lo tanto, la necesidad de hidratarse y de mantenerse fresco. Todo un reto para...
Errores que no se deben cometer al preparar una ensalada de verano
Las ensaladas son las protagonistas de los menús de verano y una buena opción para obtener vitaminas, minerales y fibra. Sin embargo una buena ensalada no...
Expertos de Harvard explican si existen frutas más saludables que otras
Durante el desayuno muchas personas suelen incluir una o varias piezas de frutas para iniciar el día. Presentaciones en fresco para degustar en cocteles...
Trucos para escoger la mejor patilla del supermercado, según un estudio
Las altas temperaturas del verano son las grandes aliadas de los agricultores españoles para conseguir una de las frutas del verano, las patillas, también...
¿Qué alimentos se deben evitar si se sufre de hipertensión?
La presión arterial alta o hipertensión es una de las afecciones que más perjudica a un sistema tan importante como el cardiovascular. La presión...
Madrid y Barcelona sucumben a la pizza saludable: Ernesto Navas, el venezolano que reinventó...
Ernesto Navas es un apasionado cocinero venezolano que ha conquistado el paladar madrileño con un emprendimiento culinario revolucionario. Dueño de Pizza Natura, el único rincón en España donde...
Español hace tequeños con masa para fajitas
Un video sobre la preparación de tequeños se viralizó en redes sociales, luego de que un joven español presentara la receta con la famosa...
