Caminar 40 minutos tres veces por semana puede fortalecer el hipocampo y potenciar la...
Estudios científicos revelan que caminar 40 minutos, tres veces por semana, puede aumentar el tamaño del hipocampo, una región clave para la memoria...
La vitamina que hace crecer el cabello y evita la alopecia
La vitamina más importante para contribuir al crecimiento del cabello es la biotina vitamina B7. Esta ayuda a la formación de aminoácidos que conforman...
Desintoxica tu organismo y dile adiós al resfriado común con esta infusión casera
El sistema respiratorio es uno de los más importantes que tiene el ser humano, ya que se encarga de que el oxígeno presente en...
Investigadores validan ayuno intermitente para mejorar condiciones de salud
Varias universidades españolas difunden que, luego de investigaciones, descubrieron que no comer nada a partir de las 17 horas del día y hasta las...
Beneficios del aceite de coco en el organismo si lo consumes todos los días
El organismo reacciona en función de los alimentos y bebidas que ingieres, por ende, lo ideal es que establezcas una rutina alimenticia saludable y...
El chicharrón de cerdo es más saludable que la espinaca, zanahoria y coliflor
Cuando se escucha la palabra superalimentos, pensamos que son alimentos nuevos que tienen una gran cantidad de beneficios. En cierto punto, es verdad, sobre...
Hábitos que pueden mantener joven el cerebro a los 70 años
Para mantener joven el cerebro, es importante cuidar la salud vascular, destacan investigadores del Instituto Karolinska y de la Universidad de Gotemburgo en Suecia....
Nuevo método de ADN antiguo afina las migraciones europeas del primer milenio
Un equipo científico ha afinado las oleadas migratorias que atravesaron Europa durante el primer milenio gracias a un método más preciso de análisis de...
Pérdida de visión y colesterol conllevan riesgo de demencia
Un grupo internacional de expertos en demencia identificó dos nuevos factores de riesgo para dicho síndrome cognitivo: la pérdida de visión no tratada en...
Aceite de oliva previene enfermedades cardiovasculares
El aceite de oliva extra virgen y la dieta mediterránea resaltan para reducir la incidencia de enfermedades cardiovasculares, entre otros reajustes relacionados con la...
