Esta hortaliza tiene la capacidad de fortalecer el cuero cabelludo y evitar la caída del cabello, debido sus vitaminas, se trata de la zanahoria, ya que es rica en vitaminas A, B, C y K, fibra, potasio y fósforo.
Además, según información nutricional, cada zanahoria aporta energía, carbohidratos, proteínas, grasas, calcio, caroteno y magnesio.
Para evitar la caída del cabello se recomienda aplicarla directamente sobre el cuero cabelludo una vez a la semana para obtener los beneficios. Solo debe licuarse media taza de leche de coco con dos zanahorias, hasta obtener una mezcla homogénea.
El objetivo es aplicar dicha mezcla en el cabello y luego cubrirlo con un gorro de plástico o con una toalla y dejar actuar una hora, después deberá enjuagar y lo más aconsejable es utilizar agua tibia, que no supere los 36 ºC y culminar el lavado con agua fría, a fin de cerrar las cutículas y conseguir así más brillo.
Con información de VTV
