Los resultados de un reciente análisis sugieren que las terapias deberían enfocarse en reducir las ideas repetitivas y negativas que refuerzan la sensación de aislamiento.
El sentimiento de soledad es especialmente habitual entre la juventud. La prevalencia de la soledad no deseada es del 34,6% en los jóvenes de entre 18 y 24 años, y del 27,1% en la franja de edad que va de los 25 a los 34 años, según datos del último informe del Observatorio Estatal de la Soledad no Deseada (SoledadES).
La imposibilidad de establecer relaciones sociales satisfactorias y la experiencia de soledad consiguiente puede aumentar el rïesgo de desarrollar trastörnos mentales, empeorar su evolución y complicar el pronóstico, especialmente cuando se prolonga en el tiempo.
“Se ha estudiado ampliamente su relación con la deprësión, ya que la soledad puede ser tanto un factor de rïesgo como una consecuencia o incluso un síntoma de la deprësión. Soledad y deprësión están profundamente interconectadas y pueden incluso superponerse”, según Elvira Lara, investigadora del Departamento de Personalidad, Evaluación y Psicología Clínica de la Universidad Complutense de Madrid.
El estudio se suma a la evidencia que destaca la necesidad de incidir en el nivel individual de la soledad, es decir, abordar los aspectos psicológicos relacionados con la cognición social para superar los sentimientos de soledad”, opina también Joan Domènech, investigador.
Con información de: El País
