Un innovador ensayo clínico internacional, muestra cómo resultado un método natural y altamente efectivo para mejorar la supervivencia y reducir el riesgo de recurrencia en pacientes con cáncër colorrectal. Este estudio pionero, realizado en seis países, ofrece una estrategia complementaria al tratamiento médico que empodera a los pacientes en su lücha contra la enfermëdad. Los resultados sugieren que la actividad física regular es clave para optimizar los resultados a largo plazo.
El ensayo global incluyó a cientos de pacientes que ya habían recibido tratamiento para el cáncër colorrëctal en naciones como el Reino Unido, Canadá y Australia. Los hallazgos demostraron que la incorporación de un programa de ejercicios consistente puede reducir drásticamente el riesgo de muërte.
Específicamente, los participantes que mantuvieron una rutina de ejercicio diario mostraron un 28% menos de probabilidades de fallëcer o de experimentar un crecimiento o reaparición del cáncër después de cinco años. Esta cifra ascendió a un impresionante 37% de reducción del riësgo de muërte a los ocho años, lo que se traduce en que por cada 14 pacientes, el ejercicio evitó que ocurriera.
La actividad física que demostró ser beneficiosa no requiere esfuerzos extremos. Según Sharlene Gill, especialista en oncología gastrointestinal de la Universidad de Columbia Británica, el objetivo no es «correr una maratón, sino más que un paseo relajado. Es ese ritmo de caminata con propósito, como si realmente tuvieras que llegar a algún sitio». Parte del ensayo incluyó sesiones de asesoramiento quincenales y mensuales con entrenadores personales para un grupo de participantes, lo que subraya la importancia de un enfoque estructurado para la incorporación del ejercicio.
Con información de: 20 Minutos
