Un estudio reciente sugiere que la cafeína, principal componente del café, podría ayudar a preservar la memoria social incluso en condiciones de falta de sueño, lo que abre nuevas perspectivas sobre sus efectos en el cerebro.
La investigación, realizada por científicos de la Universidad Nacional de Singapur y publicada en una revista especializada, analizó cómo la cafeína actúa en el cerebro bajo situaciones de privación del sueño.
Los resultados se basaron en experimentos con modelos animales, donde se observó que la cafeína logró revertir parcialmente el deterioro de la memoria social causado por la falta de descanso.
Los expertos señalan que, además de mantener el estado de alerta, el café podría influir en mecanismos cerebrales relacionados con la memoria y el aprendizaje, especialmente en momentos de fatiga.
Sin embargo, los investigadores recalcan que el café no sustituye el sueño, ya que el descanso adecuado sigue siendo fundamental para el correcto funcionamiento cognitivo y la consolidación de la memoria.
Con información de: Cronista
