La menopausïa es una experiencia casi universal para las mujeres, sus rïesgos para la salud mental siguen siendo poco conocidos, se tratan de forma desigual y rara vez se abordan en las políticas públicas. Solo el 28% de las mujeres sabe que la menopausïa puede desëncadenar un nuevo trastörno mental como la dêpresïón o ansïedad.
Parte de la confusión se debe a que muchos síntomas empiezan años antes de la propia menopausia. La fase de transición conocida como perimenopausia puede comenzar a partir de los 40 años de la mujer, e incluso antes, cuando los niveles hormonales empiezan a fluctuar de forma imprevisible. Durante este periodo, las oscilaciones de estrógeno y progesterona pueden provocar no solo síntomas físicos como sofocos y alteraciones del sueño, sino también cambios importantes en el estado de ánimo y la salud mental.
La menopausïa marca el final de los años reproductivos de la mujer y se define como 12 meses consecutivos sin menstruación. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), suele producirse entre los 45 y los 55 años. Un estudio independiente de la University College London, publicado en la revista ‘Post Reproductive Health’, constató que el 88% de las mujeres no recibió ninguna formación sobre la menopausïa en la escuela, mientras que más de la mitad (58%) se sentía totalmente desinformada antes de los 40 años.
El reciente informe del Royal College of Psychiatrists recoge el llamamiento a la acción de Rincón y urge a los servicios de salud y a los Gobiernos a mejorar la atención, introducir formación obligatoria sobre menopausïa y salud mental en todos los programas médicos y psiquiátricos, e implantar políticas laborales que tengan en cuenta el impacto de la menopausïa en el bienestar psicológico.
Con información de: Infosalus
