Dos noches de mal sueño pueden hacerte sentir 4 años mayor de lo que...
No dormir lo suficiente puede hacerte sentir entre cinco y diez años más viejo de lo que realmente eres, según dos nuevos estudios.
"El sueño...
Investigadores demuestran que el cerebro puede rejuvenecer mediante estímulos
Un estudio realizado en el Centro de Investigación en Nanomateriales y Nanotecnología (CINN) de Asturias (norte de España) descubrió que los estímulos ambientales físicos y cognitivos...
Médico de Estados Unidos revela que el secreto de la longevidad se oculta en...
El secreto de la longevidad e intentar mejorar la calidad de vida es una de las cuestiones que más están estudiando los expertos en...
¿Qué pasa si nos dormimos después de la 1 de la madrugada? (+ Detalles)
Dormir después de la 1 de la mañana se ha convertido en una práctica común para muchas personas, especialmente entre los jóvenes y aquellos...
Qué es la dieta flexitariana y cómo implementarla en el día a día (+...
El cambio climático está afectando gravemente al planeta, y esto se refleja en el incremento de temperaturas, climas más secos y la creciente escasez...
Estudio reciente indica que dormir tarde podría beneficiar el poder cerebral (+ Detalles)
Un estudio reciente sugiere que irse a dormir tarde podría beneficiar el poder cerebral, mientras que la duración del sueño es crucial para el...
Organización Mundial de la Salud y Unicef instan a elevar inmunización infantil (+ Detalles)
La cobertura mundial de inmunización infantil se estancó en 2023, por lo que habrá 2,7 millones más de niños sin vacunar o sin recibir...
“El Transportador” Jason Statham revela la dieta con la que mantiene su cuerpo a...
En el competitivo mundo de Hollywood, la apariencia física es fundamental, y el actor Jason Statham, famoso por su papel en “El Transportador”, ha sido un...
¿Por qué te duelen las piernas cuando hace calor? Así afectan las temperaturas altas...
Las altas temperaturas que trae consigo el verano puede producir dolor, pesadez, hinchazón y hasta una sensación de cansancio en las piernas y probablemente se...
Mascarilla casera de Omega 3: garantiza una piel suave y flexible sin irritaciones
Los ácidos grasos Omega 3 son esenciales para la salud en general, y la piel no es una excepción. Estos nutrientes desempeñan un papel...
