Vivir en «piloto automático» y con malos hábitos acelera el envejecimiento cerebral, según expertos
Un estilo de vida rutinario, caracterizado por el "piloto automático" y hábitos perjudiciales, tiene un impacto negativo significativo en la salud del cerebro. Según...
Descubre cuáles son las propiedades y los 3 beneficios que tiene la canela en...
La canela es una especia que se obtiene de la corteza interna de varios árboles pertenecientes al género Cinnamomum. Es conocida por su sabor...
Aprender a tocar un instrumento musical después de los 40 años podría prevenir el...
Un reciente informe de National Geographic resalta el creciente consenso científico sobre los beneficios de aprender a tocar un instrumento musical durante la edad...
¿Cansancïo, aumento de peso o bültos en el cuello? Puede ser la tiroïdes (+...
La glándula tiroïdes es pieza clave no solo del sistema endocrino u hormonal, sino de nuestra salud tanto física como emocional. Y es que...
Triglïcéridos altos: el enêmïgo silencioso en tu sângre que puede causar aneurïsmas aórtïcos (+...
Los triglïcéridos están presentes en multitud de alimentos que consumimos habitualmente: carnes grasas, lácteos, frutos secos, aguacate. Y suponen una amênâza para la salud...
Aprender a tocar un instrumento musical después de los 40 ayuda a revertir el...
Un reciente informe de National Geographic destaca que el aprendizaje de un instrumento musical en la adultez puede ser una poderosa herramienta para combatir...
Microinfârtos cerëbrales: cómo identificar este tipo de accïdente cerebrôvascular (+ Detalles)
Los accïdentes cerebrôvasculares (ACV) son una de las principales causas de dïscapacïdad y müêrte en el mundo, por su parte, se advierte que estos...
Expertos recomiendan complementar la caminata con más ejercicios físicos para mejorar la salud
Aunque es un pilar fundamental para una vida saludable, junto con la dieta y el sueño, el ejercicio físico a menudo es el más...
Alerta por el uso excesivo de magnesio, el suplemento de moda puede traer graves...
El magnesio es un mineral esencial para la salud, ya que participa en más de 300 reacciones bioquímicas del organismo. Contribuye al buen funcionamiento...
Hasta 30% de los casos de hipertênsión sistólïca (alta) podrían pasar desapercibidos (+ Detalles)
La presïón arterïal alta, o hipertênsión, es el principal factor de rïesgo de müêrte prematura, asociada con enfêrmêdades cardíacas, accidentes cerebrôvasculares e infârtos. Sin...
