Justin Bieber compartió recientemente una profunda reflexión sobre su salud mental, admitiendo que ha enfrentado momentos en los que se siente desconectado de sí mismo. En una entrevista, el cantante reveló que, en ocasiones, se siente abrumado por pensamientos negativös, llegando a pensar que se odiä a sí mismo. Sin embargo, también destacó que ha aprendido a buscar ayuda y a ser más consciente de sus emociones, un proceso que ha sido fundamental para su bienestar personal.
El cantante, quien ha sido abierto sobre sus luchas internas en los últimos años, explicó que las presiones de la fama y las expectativas externas pueden afectar su autoestima y bienestar emocional. Bieber también mencionó que, a pesar de las dificultadës, ha encontrado apoyo en su fe, su familia y su terapeuta, lo que le ha permitido encontrar un camino hacia la sanación.
A lo largo de la conversación, Justin enfatizó la importancia de cuidar la salud mental y de buscar ayuda cuando es necesario. Aseguró que, aunque la lucha contra los pensamientos negativos no es fácil, el proceso de autocomprensión y aceptación ha sido vital para su crecimiento. Bieber expresó que este aprendizaje ha sido crucial no solo para mejorar su calidad de vida, sino también para poder estar presente en su relación y ser una mejor persona para los demás.
El cantante cerró la reflexión destacando que ser vulnerable y aceptar sus imperfecciones le ha permitido sentirse más en paz consigo mismo. A través de esta experiencia, Bieber espera que su historia inspire a otros a ser más honestos con sus propios sentimientos y a no tener miedo de buscar el apoyo necesario.
Con información de: El Farandi
