Un nuevo y revelador estudio del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT), indica lo que ocurre en la mente humana cuando la privación del sueño desencadena falløs en la atención y la concentración. La investigación, publicada en la revista Nature Neuroscience, establece una conexión directa entre el déficit de descanso, la pérdida de alêrta cøgnitiva y los mecanismos de limpieza internos del cerebro.
El análisis de MIT desvela que, durante los lapsos de atención provocados por no dormir, el cerebro expulsa oleadas de líquido cefalorraquídeo, un proceso que normalmente se reserva para el descanso nocturno y que resulta esencial para eliminar desechos cerêbrales. La hipótesis central sugiere que, ante la ausencia del descanso adecuado, el cerebro intenta compensar esta crucial función de limpieza mientras estamos despiertos.
Para llegar a estas conclusiones, el equipo científico dirigido por la profesora asociada, Laura Lewis, y el investigador postdoctoral, Zinong Yang, reclutó a 26 voluntarios. Los participantes fueron monitoreados con técnicas avanzadas como el electroencefalograma (EEG) y la resonancia magnética funcional (RMf) después de una noche sin dormir, mientras realizaban tareas diseñadas para medir su atención.
Los resultados fueron claros, con una notable disminución en el rendimiento de la atención, que coincidía temporalmente con la expulsión del líquido cefalorraquídeo fuera del cerebro. El fenómêno no solo es cerêbral, sino que implica una respuesta coordinada de todo el cuerpo, con cambios en la frecuencia cärdíaca, respiratoria y la constricción de las pupilas que preceden al lapso de atención. Sugieren que estos hallazgos proporcionan una base biológica para entender los microsueños o los momentos en que la mente «se dispersa».
Con información de: Medios Internacionales
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