El término blue person (persona azul) se volvió viral recientemente en redes sociales como TikTok e Instagram. Este concepto se refiere a esa persona especial en la vida de otra que actúa como un refugio emocional: alguien con quien se puede ser completamente uno mismo, sin miedö al juicio, y que está presente en los momentos más difíciles.
La popularidad del término se debe a su resonancia emocional y a la necesidad de conexiones auténticas en un mundo cada vez más digital y acelerado.
Un estudio de la Universidad de Harvard, incluso, demostró que las relaciones cercanas y significativas están profundamente ligadas al bienestar emocional. Es la investigación más extensa de la prestigiosa casa de altos estudios y no fue una sorpresa la conclusión de que las personas que tenían relaciones más cálidas fueran más felices.
Los especialistas resaltan la capacidad de estas personas para escuchar de manera activa y empática, percibiendo las emociones más allá de las palabras.
También están de acuerdo en que las personas azules acompañan y sostienen sin intentar solucionar, minimizar o corregir los sentimientos o problemas del otro. Y cuentan qué significa tener una blue person en nuestras vidas, por qué todos necesitamos una y cómo reconocerlas.
Romina Halbwirth, psicóloga y orientadora vocacional, aclara que una persona azul no es un concepto técnico de psicología, pero tiene un fondo emocional que interpela como si lo fuera. “Es la que te acompaña en silencio, la que no te juzga, la que no te exige que estés bien cuando no podés estarlo”, agrega.
Con información de La Voz
