Las pepas de esta fruta tropical poseen múltiples ayudas para el organismo y pueden utilizarse de diversas maneras en la vida cotidiana; cómo integrarlas fácilmente en la alimentación y el hogar.
Muchas veces, por desconocimiento, las semillas de frutas y verduras terminan en el container de basüra. Sin embargo, esto podría cambiar al descubrir las semillas de lechosa, pequeñas perlas llenas de beneficios para la salud, la cosmética natural, la jardinería y la gastronomía.
Gracias a estos nutrientes, consumir lechosa regularmente puede fortalecer el sistema inmünológico de cualquier persona, mejorar la digestión mediante la acción de la papaína que facilita la descômposición de proteínas, favorecer la salud de la piel debido a sus antïoxidantes y betacarôtenos que combaten el envejecïmiento celular, reducir inflamacïones por su acción antiinflâmatoria natural y proteger la salud cardïovascular al ayudar a reducir el colêsterol malo y la presïón arterial.
Otros usos sorprendentes de las semillas de lechosa, no solo van bien en la dieta, también poseen otras aplicaciones y beneficios: remedio antiparasitario, además de su beneficio digestivo, las semillas poseen propiedades antiparâsitarias científicamente comprobadas. La ingesta de una cucharadita de semillas trituradas mezcladas con miel en ayunas durante una semana puede contribuir a la eliminación de parásitôs intestïnales de forma natural.
Del mismo modo, también funciona como exfoliante natural, para su aplicación, se recomienda mezclar una cucharada de semillas molidas con aceite de coco o miel y aplicarla suavemente sobre la piel para remover impurezas y células muertas. Y también como fertilizante orgánico, para el cuidado de las plantas.
Con información de: La Nación
