Disfrutar de una deliciosa bebida durante el desayuno no es la única forma de comenzar el día, también puedes incluir alimentos que te ayuden con el propósito de regular y reducir el peso, o incluso con alimentos que cumplan con ambas funciones, justo como este delicioso jugo de apio con zanahoria que podría ayudar con tu meta de adelgazar.
La combinación del apio y la zanahoria es perfecta para este tipo de propósito gracias a sus beneficios y propiedades, ambos elementos pueden ayudar a aumentar la sensación de saciedad en el organismo, además, pueden estimular tu metabolismo y la quema de grasas, por su aporte calórico bastante bajo.
Para poder preparar correctamente el jugo de apio y zanahoria, debes procesar estos dos ingredientes en la licuadora o en el extractor de jugos, en función de obtener una mezcla sabrosa y sin grumos.
Con información de VTV
