En la naturaleza podemos encontrar miles de sustancias con propiedades beneficiosas para la piel. De ellas se aprovecha la cosmética natural para crear preparar cremas, ungüentos, mascarillas o sérums que refuerzan y cuidan nuestra primera barrera contra las agresïønes externas. Una de estas sustancias son los betacarotenos, unos pigmentos naturales que dan a las frutas y las verduras un tono anaranjado, rojizo o amarillo. Están presentes, por ejemplo, en las auyamas, los boniatos, el pimiento rojo o la zanahoria.
Lo que propone la experta universitaria en dermocosmética Esther Valero, que explica que solo con zanahoria y aceite puedes hacerte fácilmente tu propio aceite para el sol en casa. Antes que nada, hay que dejar claro que, tal y como indica Valero, este aceite “no reemplaza el protector solar”. Debes proteger tu piel del sol con un buen protector solar porque, como sabes, la exposición acumulada a la radiación ultravioleta (UV) del sol aumenta el rïesgo de cáncër de piel, además de favorecer el envejêcimiento prematuro (manchas, arrugas, pérdida de elasticidad…).
Dicho esto, el aceite de zanahoria natural que propone la experta es una ayuda para fortalecer la piel, prepararla para el sol y regenerarla. Lo primero que debes hacer es lavar a fondo, pelar y rallar cuatro zanahorias de cultivo ecológico. Mézclalas con una cucharadita de sal para que suelten el exceso de agua y déjalas reposar durante media hora. Después, estrújalas bien en un colador para que suelten más agua. Una vez ya tenemos la zanahoria deshidratada, llega el momento de macerarla para elaborar el aceite. Vierte la zanahoria en un frasco de cristal con tapa esterilizado y seco.
Cúbrela con el aceite vegetal de tu elección (o una mezcla) de modo que quede dos dedos por encima. En su Instagram y su podcast Valero menciona varios aceites que puedes usar: aceite de jojoba, aceite de oliva, aceite de coco fraccionado, aceite de comino negro, aceite de naranja y aceite de girasol. Cierra el frasco, agítalo para mezclarlo bien y deja macerar la mezcla unas 4 semanas en un lugar oscuro. Debes agitarlo cada día para impregnar bien la zanahoria y que suelte sus principios activos. Una vez pasado el tiempo de maceración, solo tienes que filtrar el aceite y “ya tienes un oleato de zanahoria cargado de nutrientes, 100% natural y hecho en casa”, indica.
Con información de: Cuerpo y Mente
