¡Una opción saludable! Prepara barritas energéticas de avena y chocolate en tan solo 30...
La avena es uno de los cereales más consumidos en el mundo, ya que, contiene B1, B5, B9, manganeso, hierro, magnesio, zinc y fósforo, todos ayudan...
No botes tus plátanos: prepara este exquisito bocadillo con solo tres ingredientes
El plátano es una fruta tropical que contiene vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, todos aportan múltiples beneficios al organismo en general, por ejemplo, mejora...
Esta es la poderosa gelatina de sandía que ayuda a producir colágeno de manera...
Mediante avanza la edad el colágeno se vuelve una proteina importante para el cuerpo humano. Esta es una proteína estructural fundamental en el organismo y aporta...
Es de venezolanos: comer pasta con caraotas, queso rallado y tajadas de plátano frito...
Cuenta la leyenda que éste, es un plato tradicional de adaptación venezolana. Son muchas las personas que cambiaron el típico plato de arroz con...
El alimento de origen vegetal común entre los veganos que todo el mundo debería...
El tofu se ha convertido en uno de los alimentos más populares en las dietas vegetarianas y veganas, pues es una buena fuente de proteínas y...
3 alimentos de consumo diario que afectan a los riñones y pocos lo saben...
A la ingesta de ciertos alimentos se les atribuye efectos beneficiosos para el bienestar general, pero su impacto en ciertos órganos ha sido motivo de análisis...
Lo que no sabías sobre las ensaladas envasadas, el consejo de una experta que...
Un debate sobre la seguridad alimentaria revivió en España tras las declaraciones de la médica y divulgadora Isabel Viña, quien puso en duda la confianza que muchos...
El alimento recomendado por Harvard para controlar el peso y la diabetes
Las lentejas, garbanzos o porotos son excelentes fuente de fibra y proteínas. En el Día Mundial de las legumbres, cada vez más estudios destacan...
Un dato: Cómo cocinar sin aceite y que los alimentos no se peguen (+...
Cocinar sin aceite puede parecer un desafío, especialmente si uno está acostumbrado a usarlo para evitar que los alimentos se peguen a la sartén, olla u...
Hoy se celebra el Día Mundial de la Pizza: una creación de Italia que...
La fecha se conmemora este mes ya que en un día como hoy pero en el 2017, la pizza fue declarada Patrimonio Inmaterial de la...
